Rezepte mit Misopaste (hell)
Helle Misopaste verbessert mit Probiotika die Verdauung.
Beschreibung
Helle Misopaste, auch bekannt als "Shiromiso", ist eine beliebte Würzpaste in der japanischen Küche, die aus einer Mischung von fermentierten Sojabohnen, Reis und Salz hergestellt wird. Diese Paste wird kürzer als ihre dunklen Pendants fermentiert, was ihr eine hellere Farbe und einen milderen, süßlicheren Geschmack verleiht. Sie ist besonders reich an Vitaminen und Mineralstoffen und wird häufig in leichten Suppen, Dressings und als Basis für Saucen verwendet. Ihre sanfte Umami-Note und ihre cremige Textur machen sie zu einem vielseitigen und geschätzten Bestandteil in der Zubereitung von Speisen, der nicht nur Geschmack, sondern auch gesundheitliche Vorteile bietet.
Nährwerte pro 100g
Kalorien: | 217 kcal |
Kohlenhydrate: | 38 Gramm |
Protein: | 8 Gramm |
Fett: | 3 Gramm |
Salz: | 5 Gramm |
Ernährungsformen mit Misopaste (hell)
Pescetarisch
Frischer Fisch, Meeresfrüchte und Gemüse für gesunde Genüsse!
Vegan
Pflanzlich, kreativ und gut für Gesundheit und Geist!
Vegetarisch
Bunt und vielfältig für gesunden Genuss ohne Grenzen!