Rezepte mit Weißkohl
Weißkohl ist reich an Vitamin C und gut für die Verdauung.
Beschreibung
Weißkohl ist eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin C und Ballaststoffe und für seine entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften bekannt. In der Küche ist Weißkohl besonders beliebt für seine knackige Textur, die er sowohl in gekochten Gerichten als auch in rohen Salaten beibehält. Sein mildes, süßliches Aroma macht ihn zu einem Favoriten für Gerichte wie Coleslaw, diverse Salate, Suppen und natürlich Sauerkraut.
Nährwerte pro 100g
| Kalorien: | 25 kcal |
| Kohlenhydrate: | 4 Gramm |
| Protein: | 1 Gramm |
| Fett: | 0 Gramm |
| Salz: | 0 Gramm |
Rezeptliste
Okonomiyaki
Japanische Pizza mit Kohlboden
Gerichte mit Weißkohl
Fischgerichte
Frisch, schmackhaft und leicht - ideal für gesunde Genießer!
Pizzen
Ein knuspriger Klassiker, der unendlich viele Geschmacksrichtungen bietet!
Länderküchen mit Weißkohl
Japan
Sushi, Ramen und mehr - Präzision und Reinheit in jedem Bissen!
Ernährungsformen mit Weißkohl
Pescetarisch
Frischer Fisch, Meeresfrüchte und Gemüse für gesunde Genüsse!
Vegan
Pflanzlich, kreativ und gut für Gesundheit und Geist!
Vegetarisch
Bunt und vielfältig für gesunden Genuss ohne Grenzen!