Rezepte mit Getrocknete Feigen
Getrocknete Feigen, süß und kernig.
Beschreibung
Durch das Trocknen werden Feigen fest und sehr süß, die vielen kleinen Kerne bleiben knackig. Für den Mandarinen-Smoothie mit Feigen werden vier Stück in kleine Stücke gerupft und mit Mandarinen, Banane und etwas Mineralwasser püriert.
Nährwerte pro 100g
| Kalorien: | 284 kcal |
| Kohlenhydrate: | 58 Gramm |
| Protein: | 6 Gramm |
| Fett: | 2 Gramm |
| Salz: | 0 Gramm |
Rezepte und Mengen
Getrocknete Feigen kommt in einem Rezept vor. Menge: 4 Stück.
| Rezept | Menge im Rezept | Portionen | Gesamtzeit | Gericht | Kalorien pro Portion |
|---|---|---|---|---|---|
 Mandarinen-Smoothie mit Feigen Einen Hauch Orient bringt dieser fruchtig-süße Mandarinen-Smoothie mit Feigen! | 4 Stück | 2 | 10 Min. | Smoothies | 677 kcal |
Die Kalorien pro Portion sind aus den Nährwerten der Zutaten berechnet. Ein Teelöffel zählt dabei als 5 g, ein Esslöffel als 15 g, bei Flüssigkeiten entsprechend in ml. Zutaten ohne Mengenangabe sind nicht mitgerechnet.
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