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Rezepte mit Magerquark

Magerquark gibt einen Protein-Kick für Muskeln und Knochen.

Beschreibung

Magerquark ist eine beliebte Sorte frischen Käses in vielen europäischen Küchen, besonders in Deutschland und Osteuropa. Dieser Quark zeichnet sich durch seinen niedrigen Fettgehalt und seine dicke, cremige Konsistenz mit einer leicht körnigen Textur aus. Seine Farbe ist natürlich weiß, und er wird oft in seiner einfachen, unverzierten Form präsentiert, was seine natürlichen und gesunden Eigenschaften betont. Magerquark ist extrem vielseitig und kann sowohl in herzhaften als auch in süßen Gerichten verwendet werden. Er eignet sich hervorragend für Käsekuchen, Dips und als Beilage zu Kartoffeln. Sein milder Geschmack macht ihn zu einer ausgezeichneten Basis für viele Rezepte, die eine cremige Textur ohne zusätzliches Fett erfordern.

Nährwerte pro 100g

Kalorien: 69 kcal
Kohlenhydrate: 4 Gramm
Protein: 12 Gramm
Fett: 0 Gramm
Salz: 0 Gramm

Rezeptliste

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Quarkkuchen

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