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Rezepte mit Ramen

Ramen sind eine großartige Energiequelle und liefern wichtige Kohlenhydrate.

Beschreibung

Ramen sind japanische Weizennudeln, die in einer Vielzahl von Gerichten verwendet werden und für ihre Vielseitigkeit und schnellen Zubereitungszeiten geschätzt werden. Sie sind bekannt für ihre federige Textur und ihre Fähigkeit, Aromen von Brühen und Saucen hervorragend aufzunehmen. Pur, also ohne zusätzliche Zutaten oder Gewürze, bestehen Ramen hauptsächlich aus Weizenmehl, Wasser, Salz und Kansui (einem alkalischen Mineralwasser), das den Nudeln ihre charakteristische gelbliche Farbe und bissfeste Konsistenz verleiht. Diese Nudeln sind eine Grundzutat in der japanischen Küche und bilden die Basis für viele köstliche Suppen, Pfannengerichte und kalte Nudelgerichte.

Nährwerte pro 100g

Kalorien: 240 kcal
Kohlenhydrate: 50 Gramm
Protein: 3 Gramm
Fett: 1 Gramm
Salz: 0 Gramm

Rezeptliste

Bild von Ramen mit Garnelen und Ei
Ramen mit Garnelen und Ei

Japanische Nudeln, hier mit Garnelen und Ei

Gerichte mit Ramen

Bild von Nudelgerichte
Nudelgerichte

Vielseitig und köstlich, perfekt für schnelle Feinschmecker-Mahlzeiten!

Länderküchen mit Ramen

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Japan

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