Bild für Kokosmilch

Rezepte mit Kokosmilch

Kokosmilch stärkt das Immunsystem mit Antioxidantien.

Beschreibung

Kokosmilch ist ein cremiges, milchiges Extrakt, das aus dem Fruchtfleisch reifer Kokosnüsse gewonnen wird. Diese dicke, reichhaltige Flüssigkeit ist ein wesentlicher Bestandteil in vielen asiatischen und tropischen Gerichten und wird oft in Currys, Suppen und Saucen verwendet. Kokosmilch fügt eine samtige Textur und eine subtile Süße hinzu, die gut mit scharfen und würzigen Aromen harmoniert. Sie ist auch eine beliebte Zutat in Desserts und Cocktails. Neben ihrem kulinarischen Wert ist Kokosmilch laktosefrei und eine großartige Alternative zu tierischen Milchprodukten, reich an wichtigen Nährstoffen wie Eisen, Kalium und Magnesium.

Nährwerte pro 100g

Kalorien: 165 kcal
Kohlenhydrate: 3 Gramm
Protein: 0 Gramm
Fett: 17 Gramm
Salz: 0 Gramm

Rezeptliste

Bild von Rosenkohlgemüse mit Camembert
Rosenkohlgemüse mit Camembert

Rosenkohl und Camembert - eine gesunde Kombination, die überrascht

Bild von Tofu-Curry
Tofu-Curry

Ein leichtes Curry mit geschmackvollem Tofu

Gerichte mit Kokosmilch

Bild von Aufläufe
Aufläufe

Eine köstliche Kombination aus Komfort und Geschmack in einem Gericht!

Bild von Suppen & Eintöpfe
Suppen & Eintöpfe

Wärmende Schüsseln voll von Geschmack und Komfort!

Länderküchen mit Kokosmilch

Bild von Deutschland
Deutschland

Von herzhaften Würsten bis zu köstlichem Kuchen, immer ein Genuss!

Bild von Japan
Japan

Sushi, Ramen und mehr - Präzision und Reinheit in jedem Bissen!

Ernährungsformen mit Kokosmilch

Bild von Pescetarisch
Pescetarisch

Frischer Fisch, Meeresfrüchte und Gemüse für gesunde Genüsse!

Bild von Vegan
Vegan

Pflanzlich, kreativ und gut für Gesundheit und Geist!

Bild von Vegetarisch
Vegetarisch

Bunt und vielfältig für gesunden Genuss ohne Grenzen!