Rezepte mit Kokosmilch
Kokosmilch stärkt das Immunsystem mit Antioxidantien.
Beschreibung
Kokosmilch ist ein cremiges, milchiges Extrakt, das aus dem Fruchtfleisch reifer Kokosnüsse gewonnen wird. Diese dicke, reichhaltige Flüssigkeit ist ein wesentlicher Bestandteil in vielen asiatischen und tropischen Gerichten und wird oft in Currys, Suppen und Saucen verwendet. Kokosmilch fügt eine samtige Textur und eine subtile Süße hinzu, die gut mit scharfen und würzigen Aromen harmoniert. Sie ist auch eine beliebte Zutat in Desserts und Cocktails. Neben ihrem kulinarischen Wert ist Kokosmilch laktosefrei und eine großartige Alternative zu tierischen Milchprodukten, reich an wichtigen Nährstoffen wie Eisen, Kalium und Magnesium.
Nährwerte pro 100g
Kalorien: | 165 kcal |
Kohlenhydrate: | 3 Gramm |
Protein: | 0 Gramm |
Fett: | 17 Gramm |
Salz: | 0 Gramm |
Rezeptliste
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