Bild für Knoblauchzehe

Rezepte mit Knoblauchzehe

Frischer Knoblauch schützt das Herz und reguliert den Blutdruck.

Beschreibung

Knoblauchzehen sind eine unverzichtbare Zutat in vielen Küchen weltweit und bekannt für ihren starken, charakteristischen Geschmack. Jede Zehe ist von einer dünnen, papierartigen Schale umgeben, die sich leicht abziehen lässt, um das cremige, durchscheinende Innere freizulegen. Frischer Knoblauch ist fest und hat eine glatte Textur, die beim Kochen eine aromatische Tiefe verleiht. Er wird sowohl roh als auch gekocht verwendet und ist entscheidend für die Geschmacksbildung in einer Vielzahl von Gerichten, von Saucen und Marinaden bis hin zu Fleischgerichten und Suppen. Knoblauch hat zudem gesundheitliche Vorteile, einschließlich antibakterieller Eigenschaften und der Fähigkeit, das Immunsystem zu stärken.

Nährwerte pro 100g

Kalorien: 141 kcal
Kohlenhydrate: 28 Gramm
Protein: 6 Gramm
Fett: 0 Gramm
Salz: 0 Gramm

Rezeptliste

Bild von Chashu
Chashu

Japanischer Schweinebraten - als Hauptgericht oder Topping.

Bild von Chicken Teriyaki mit Nudeln
Chicken Teriyaki mit Nudeln

Hähnchen-Geschnetzeltes in Teriyaki-Sauce mit Udon-Nudeln.

Bild von Chili con Carne
Chili con Carne

Chili con Kakao und Zimt - damit wird dein Chili zum Geschmackserlebnis.

Bild von Einfacher Rinderbraten
Einfacher Rinderbraten

Mit dem richtigen Stück Fleisch gelingt und schmeckt dieser Rinderbraten garantiert.

Bild von Gebratener Reis mit Brokkoli
Gebratener Reis mit Brokkoli

Leckere Reispfanne mit Brokkoli und Hähnchen

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Griechischer Auflauf

Dieser Nudel-Hackfleisch-Auflauf mit Zucchini und Feta ist perfekt für ein gemütliches Essen im Freundeskreis

Bild von Gulasch Stifado mit Stampfkartoffeln
Gulasch Stifado mit Stampfkartoffeln

Griechisches Gulasch mit gestampften Kartoffeln.

Bild von Gyudon
Gyudon

Köstliche Rindfleisch-Reis-Bowl mit einer lieblichen Sauce

Bild von Hackbällchen Toskana
Hackbällchen Toskana

Hackbällchen in Tomatensoße mit Mozzarella überbacken.

Bild von Ingen no Hikiniku Itame
Ingen no Hikiniku Itame

Grüne Bohnen mit Hackfleisch

Bild von Kanadisches Hähnchen-Curry mit Nudeln
Kanadisches Hähnchen-Curry mit Nudeln

Sinnliches Curry mit der typisch kanadischen Ahornsirup-Note

Bild von Kare Raisu
Kare Raisu

Klassisches japanisches Curry mit Reis.

Bild von Kürbis-Risotto
Kürbis-Risotto

Ein herbstlicher Genuss, der die Sinne verzaubert

Bild von Kürbiseintopf
Kürbiseintopf

Für trübe Herbsttage ist dieser Kürbiseintopf mit Tomaten, Lauch und Hackfleisch perfekt.

Bild von Kürbisgulasch
Kürbisgulasch

Fruchtiger Gulasch für kühle Herbsttage

Bild von Lachsfilets mit Pesto
Lachsfilets mit Pesto

Lachsfilets mal anders - mit Pesto und Spinat. Ein Augen- und Gaumenschmaus!

Bild von Mac And Cheese
Mac And Cheese

Makkaroni mit cremiger Käsesoße schmecken in dieser Form am besten

Bild von Pfeffriges Hähnchengeschnetzeltes
Pfeffriges Hähnchengeschnetzeltes

Dieses leckere Geschnetzelte vom Hähnchen mit frisch gemahlenem Pfeffer eignet sich bestens für größere Portionen.

Bild von Rosenkohlgemüse mit Camembert
Rosenkohlgemüse mit Camembert

Rosenkohl und Camembert - eine gesunde Kombination, die überrascht

Bild von Schneller Shepherd’s Pie
Schneller Shepherd’s Pie

Hackfleischauflauf mit Kartoffelhaube - hier in der schnellen Variante

Bild von Spaghetti mit Garnelen-Tomaten-Sauce
Spaghetti mit Garnelen-Tomaten-Sauce

Nicht das schnellste, aber dafür das leckerste Rezept für dieses Gericht.

Bild von Tofu-Curry
Tofu-Curry

Ein leichtes Curry mit geschmackvollem Tofu

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Tomaten-Risotto mit Huhn

Ein leichtes Risotto mit Tomaten und Huhn

Bild von Tsatsiki
Tsatsiki

Dieses selbstgemachte Tsatsiki schmeckt erfrischend lecker und ist vielfältig kombinierbar

Gerichte mit Knoblauchzehe

Bild von Aufläufe
Aufläufe

Eine köstliche Kombination aus Komfort und Geschmack in einem Gericht!

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Beilagen

Der perfekte Partner, um jedes Hauptgericht zu ergänzen!

Bild von Fischgerichte
Fischgerichte

Frisch, schmackhaft und leicht - ideal für gesunde Genießer!

Bild von Fleischgerichte
Fleischgerichte

Herzhaft und reichhaltig für tierische Genussmomente!

Bild von Nudelgerichte
Nudelgerichte

Vielseitig und köstlich, perfekt für schnelle Feinschmecker-Mahlzeiten!

Bild von Reisgerichte
Reisgerichte

Ein globales Grundnahrungsmittel, verfeinert durch lokale Aromen!

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Suppen & Eintöpfe

Wärmende Schüsseln voll von Geschmack und Komfort!

Länderküchen mit Knoblauchzehe

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Amerika (USA)

Ein Schmelztiegel der Aromen von einer Küste zur anderen!

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China

Von Dim Sum bis Peking-Ente, ein Fest der Aromen und Traditionen!

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Deutschland

Von herzhaften Würsten bis zu köstlichem Kuchen, immer ein Genuss!

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Griechenland

Olivenöl, Feta und Mezze - sonnige Aromen auf jedem Teller!

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Irland

Stout, Stew und Soda Bread für echtes Insel-Flair!

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Italien

Pizza, Pasta und mehr – wo jede Mahlzeit ein Kunstwerk ist!

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Japan

Sushi, Ramen und mehr - Präzision und Reinheit in jedem Bissen!

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Kanada

Von Ahornsirup bis Poutine, ein echtes Geschmackserlebnis!

Ernährungsformen mit Knoblauchzehe

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Pescetarisch

Frischer Fisch, Meeresfrüchte und Gemüse für gesunde Genüsse!

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Vegan

Pflanzlich, kreativ und gut für Gesundheit und Geist!

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Vegetarisch

Bunt und vielfältig für gesunden Genuss ohne Grenzen!