Rezepte mit Kokosöl
Kokosöl pusht den Stoffwechsel und unterstützt die Hautpflege.
Beschreibung
Kokosöl ist ein vielseitiges Pflanzenöl, das aus dem Fruchtfleisch der Kokosnuss gewonnen wird und bei Raumtemperatur eine feste, weiße Textur aufweist. Es ist bekannt für seinen hohen Gehalt an gesättigten Fettsäuren, die es sehr hitzebeständig machen, weshalb es häufig zum Braten und Backen verwendet wird. Kokosöl ist auch für seine gesundheitlichen Vorteile beliebt, darunter die Förderung der Hautgesundheit, Unterstützung des Immunsystems und Beitrag zur Gewichtsregulierung. Sein mildes, süßliches Kokosaroma und seine Fähigkeit, Aromen zu tragen, machen es zu einer bevorzugten Wahl in vielen kulinarischen Anwendungen, von süßen Backwaren bis hin zu herzhaften asiatischen Gerichten.
Nährwerte pro 100g
| Kalorien: | 862 kcal |
| Kohlenhydrate: | 0 Gramm |
| Protein: | 0 Gramm |
| Fett: | 100 Gramm |
| Salz: | 0 Gramm |
Rezeptliste
Ketogene Pfannkuchen
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Schoko-Bällchen
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Tofu-Curry
Ein leichtes Curry mit geschmackvollem Tofu
Gerichte mit Kokosöl
Gebäck
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Kuchen
Jedes Stück ein himmlischer Genuss und ideal für festliche Anlässe!
Snacks
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Suppen & Eintöpfe
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Länderküchen mit Kokosöl
Deutschland
Von herzhaften Würsten bis zu köstlichem Kuchen, immer ein Genuss!
Japan
Sushi, Ramen und mehr - Präzision und Reinheit in jedem Bissen!
Ernährungsformen mit Kokosöl
Pescetarisch
Frischer Fisch, Meeresfrüchte und Gemüse für gesunde Genüsse!
Vegan
Pflanzlich, kreativ und gut für Gesundheit und Geist!
Vegetarisch
Bunt und vielfältig für gesunden Genuss ohne Grenzen!