Rezepte mit Chiliflocken
Chiliflocken kurbeln den Stoffwechsel an und können Schmerzen lindern.
Beschreibung
Chiliflocken sind ein scharfes Gewürz, das aus zerkleinerten, getrockneten Chili-Schoten hergestellt wird. Sie sind bekannt für ihre intensive rote Farbe und ihre Fähigkeit, Gerichten eine erhebliche Schärfe und Tiefe zu verleihen. Chiliflocken enthalten sowohl die getrockneten Fruchtfleischstücke der Chilis als auch die Samen, wodurch sie eine komplexe Schärfe und ein leicht rauchiges Aroma erhalten. Sie sind eine vielseitige Zutat, die in einer Vielzahl von Küchen verwendet wird, von italienischen Pizzas und Pastasaucen bis hin zu asiatischen Stir-fries und Marinaden. Chiliflocken sind auch reich an Antioxidantien und Capsaicin, dem Wirkstoff, der die charakteristische Schärfe liefert und gesundheitliche Vorteile wie verbesserte Herzgesundheit und Stoffwechselförderung bietet.
Nährwerte pro 100g
Kalorien: | 281 kcal |
Kohlenhydrate: | 13 Gramm |
Protein: | 15 Gramm |
Fett: | 10 Gramm |
Salz: | 0 Gramm |
Rezeptliste
Ingen no Hikiniku Itame
Grüne Bohnen mit Hackfleisch
Ramen mit Garnelen und Ei
Japanische Nudeln, hier mit Garnelen und Ei
Spaghetti mit Garnelen-Tomaten-Sauce
Nicht das schnellste, aber dafür das leckerste Rezept für dieses Gericht.
Gerichte mit Chiliflocken
Fischgerichte
Frisch, schmackhaft und leicht - ideal für gesunde Genießer!
Nudelgerichte
Vielseitig und köstlich, perfekt für schnelle Feinschmecker-Mahlzeiten!
Reisgerichte
Ein globales Grundnahrungsmittel, verfeinert durch lokale Aromen!
Länderküchen mit Chiliflocken
Italien
Pizza, Pasta und mehr – wo jede Mahlzeit ein Kunstwerk ist!
Japan
Sushi, Ramen und mehr - Präzision und Reinheit in jedem Bissen!
Ernährungsformen mit Chiliflocken
Pescetarisch
Frischer Fisch, Meeresfrüchte und Gemüse für gesunde Genüsse!
Vegan
Pflanzlich, kreativ und gut für Gesundheit und Geist!
Vegetarisch
Bunt und vielfältig für gesunden Genuss ohne Grenzen!