Rezepte mit Petersilie
Petersilie ist vitaminreich und fördert die Nierenfunktion.
Beschreibung
Petersilie ist ein vielseitiges und weit verbreitetes Küchenkraut, das sowohl in der glatten als auch in der krausen Variante vorkommt. Sie ist bekannt für ihre leuchtend grüne Farbe und ihr frisches, leicht pfeffriges Aroma, das sie zu einem beliebten Garnier- und Geschmackszusatz für eine Vielzahl von Gerichten macht. Petersilie ist nicht nur geschmacklich ein Highlight, sondern auch reich an Vitaminen wie Vitamin K, Vitamin C und Eisen, wodurch sie gesundheitliche Vorteile bietet, wie die Unterstützung der Knochengesundheit und die Förderung der Immunfunktion.
Nährwerte pro 100g
| Kalorien: | 53 kcal |
| Kohlenhydrate: | 7 Gramm |
| Protein: | 4 Gramm |
| Fett: | 0 Gramm |
| Salz: | 0 Gramm |
Rezeptliste
Bifteki
Griechische Frikadellen gefüllt mit Feta
Gulaschsuppe mit Hähnchen
Gulasch schmeckt in vielen Variationen - hier in Gestalt einer kalorienarmen Gulaschsuppe mit Hähnchen.
Käsespätzle aus dem Ofen
Käsespätzle können dank diesem Rezept cremig und knusprig zugleich sein
Linguine al Limone
Erfrischende Pasta mit Zitronensauce
Rindergeschnetzeltes in Guinness-Sauce
Würziges Fleischgericht mit bitterer Note.
Gerichte mit Petersilie
Aufläufe
Eine köstliche Kombination aus Komfort und Geschmack in einem Gericht!
Fleischgerichte
Herzhaft und reichhaltig für tierische Genussmomente!
Nudelgerichte
Vielseitig und köstlich, perfekt für schnelle Feinschmecker-Mahlzeiten!
Länderküchen mit Petersilie
Deutschland
Von herzhaften Würsten bis zu köstlichem Kuchen, immer ein Genuss!
Griechenland
Olivenöl, Feta und Mezze - sonnige Aromen auf jedem Teller!
Irland
Stout, Stew und Soda Bread für echtes Insel-Flair!
Italien
Pizza, Pasta und mehr – wo jede Mahlzeit ein Kunstwerk ist!
Ernährungsformen mit Petersilie
Pescetarisch
Frischer Fisch, Meeresfrüchte und Gemüse für gesunde Genüsse!
Vegan
Pflanzlich, kreativ und gut für Gesundheit und Geist!
Vegetarisch
Bunt und vielfältig für gesunden Genuss ohne Grenzen!