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Rindergeschnetzeltes in Guinness-Sauce

Würziges Fleischgericht mit bitterer Note.

Zubereitungszeit: 20 Minuten Wartezeit: 70 Minuten Gesamtzeit: 90 Minuten

Zutaten

Bild von Bratöl

Bratöl

3 Esslöffel

Neutrales Pflanzenöl, das hohe Temperaturen verträgt.

Bild von Butter

Butter

1 Esslöffel

Milchfett aus Rahm, bei uns vor allem im Gebäck.

Bild von Champignons

Champignons

200 Gramm

Zuchtpilze mit mildem Geschmack, weiß oder braun.

Bild von Guinness

Guinness

330 Milliliter

Irisches Stout, dunkel und röstig.

Bild von Lorbeerblatt

Lorbeerblatt

1 Stück

Getrocknetes Blatt des Lorbeerbaums, für Schmorgerichte.

Bild von Petersilie

Petersilie

15 Gramm

Frische glatte oder krause Petersilie.

Bild von Rinderfiletstreifen

Rinderfiletstreifen

600 Gramm

Rinderfilet in Streifen geschnitten.

Bild von Senf

Senf

1 Teelöffel

Mittelscharfer Senf.

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Thymian

10 Gramm

Frischer Thymian, kleine Blätter an holzigen Stängeln.

Bild von Tomatenmark

Tomatenmark

15 Gramm

Eingedicktes Tomatenpüree, sehr konzentriert.

Bild von Zucker

Zucker

1 Teelöffel

Weißer Haushaltszucker.

Bild von Zwiebel (gelb)

Zwiebel (gelb)

2 Stück

Gelbe Haushaltszwiebel, die häufigste Zwiebel in unseren Rezepten.

Bild von Pfeffer

Pfeffer

Schwarzer Pfeffer, das Gewürz in fast der Hälfte unserer Rezepte.

Bild von Salz

Salz

Speisesalz, steht in 59 unserer Rezepte.

Zubereitung

Die Rinderfiletstreifen würzt du mit Salz und Pfeffer. Dann brätst du sie in dem Öl an.

Während das Fleisch in der Pfanne ist, schälst du die Zwiebeln und schneidest sie in Würfel. Die Zwiebelwürfel gibst du mit in die Pfanne und dünstest sie kurz mit an.

Anschließend hackst du die Petersilie (1/2 Bund) und gibst sie neben ein paar Thymianstängeln (1/2 Bund), dem Lorbeerblatt, dem Tomatenmark (1 EL), dem Senf (1/2 TL), dem Zucker (1/2 EL) und dem Bier (kleine Flasche) mit in die Pfanne. Das Ganze rührst du gut durch und schmeckst es mit Salz und Pfeffer ab. Danach sollte es ca. 1 h köcheln.

Wenn die Stunde um ist, holst du die Thymianstängel und das Lorbeerblatt aus der Sauce. Dann putzt du die Champignons und schneidest sie in Scheiben. Die Champignonscheiben brätst du mit etwas Salz und Pfeffer in der Butter an. Wenn sie schön Farbe bekommen haben, gibst du sie mit zu deinem Rindergeschnetzelten in Guinness-Sauce und lässt es noch 5 min köcheln.

Dazu passen neben Reis oder Nudeln auch Spätzle oder Nockerln.

Nährwerte pro Portion

Kalorien: 479 kcal
Kohlenhydrate: 12 Gramm
Protein: 44 Gramm
Fett: 23 Gramm
Salz: 2 Gramm

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