Rezepte mit Banane

Süße Frucht, bei uns meist im Kuchen oder Dessert.

Beschreibung

Für Banana Bread dürfen Bananen ruhig braune Flecken haben, dann sind sie süßer und lassen sich leichter zerdrücken. Drei Stück kommen in den Teig. KiBa- und Maulwurftorte brauchen ebenfalls je drei. Für die Gebackenen Bananen werden die Hälften in einem Bierteig gewendet und ausgebacken, für den Bananensplit kurz in Karamell geschwenkt. Bananen im Speckmantel sind die herzhafte Ausnahme. Eine Banane rechnen wir mit 120 g.

Nährwerte pro 100g

Kalorien:	90 kcal
Kohlenhydrate:	23 Gramm
Protein:	1 Gramm
Fett:	0 Gramm
Salz:	0 Gramm

Rezepte und Mengen

Banane kommt in 7 Rezepten vor. Menge pro Rezept: 1 bis 3 Stück.

Rezept	Menge im Rezept	Portionen	Gesamtzeit	Gericht	Kalorien pro Portion
Banana Bread Rezept für ein herrlich saftiges Bananenbrot	3 Stück	20	1 Std. 10 Min.	Kuchen	169 kcal
Bananen im Speckmantel Ein großer Genuss in kleiner Zeit zubereitet	2 Stück	2	10 Min.	Snacks	290 kcal
Bananensplit Bananensplit mit Schokosoße - ein Muss für alle Eisfans!	2 Stück	2	15 Min.	Desserts	1072 kcal
Gebackene Bananen Diese gebackenen Bananen schmecken wie vom Chinesen und sind auch etwas für den kleinen Hunger zwischendurch.	2 Stück	2	30 Min.	Desserts	580 kcal
KiBa-Torte Ki(rschen) und Ba(nanen) auf einem Schoko-Nussboden - KiBa mal anders!	3 Stück	12	1 Std. 40 Min.	Torten	306 kcal
Mandarinen-Smoothie mit Feigen Einen Hauch Orient bringt dieser fruchtig-süße Mandarinen-Smoothie mit Feigen!	1 Stück	2	10 Min.	Smoothies	677 kcal
Maulwurftorte Eine lustige Hügeltorte für große und kleine Kinder	3 Stück	12	1 Std. 15 Min.	Torten	629 kcal

Die Kalorien pro Portion sind aus den Nährwerten der Zutaten berechnet. Ein Teelöffel zählt dabei als 5 g, ein Esslöffel als 15 g, bei Flüssigkeiten entsprechend in ml. Zutaten ohne Mengenangabe sind nicht mitgerechnet.

Oft kombiniert mit

Zutaten, die zusammen mit Banane in mindestens zwei Rezepten vorkommen. Grundzutaten wie Salz, Pfeffer, Öl, Butter, Mehl, Zucker, Eier und Wasser sind nicht aufgeführt.