Rezepte mit Bratöl
Bratöl schützt Herz und Körper vor schädlichen freien Radikalen.
Beschreibung
Bratöl ist ein unverzichtbarer Bestandteil in der Küche, der speziell für das Braten bei hohen Temperaturen entwickelt wurde. Es besteht meist aus Pflanzenölen wie Sonnenblumen-, Raps- oder Erdnussöl, die einen hohen Rauchpunkt haben und damit ideal für das Anbraten, Frittieren und Sautieren sind. Bratöl zeichnet sich durch seine Fähigkeit aus, die Temperaturen zu erreichen, die notwendig sind, um Lebensmittel schnell und effizient zu garen, wodurch diese knusprig und goldbraun werden, ohne zu verbrennen. Es ist geschmacksneutral und beeinträchtigt daher nicht den natürlichen Geschmack der Zutaten, sondern ermöglicht es, die Aromen der Speisen hervorzuheben.
Nährwerte pro 100g
| Kalorien: | 810 kcal |
| Kohlenhydrate: | 0 Gramm |
| Protein: | 0 Gramm |
| Fett: | 90 Gramm |
| Salz: | 0 Gramm |
Rezeptliste
Bifteki
Griechische Frikadellen gefüllt mit Feta
Bolognese-Auflauf
Eine leckere Variation von Spaghetti Bolognese
Camembert-Schnitzel auf Birne
Ein leichtes Schnitzel für alle, die gern Fleisch und Obst kombinieren.
Chahan
Japanischer gebratener Reis mit Schweinefleisch
Chicken Teriyaki mit Nudeln
Hähnchen-Geschnetzeltes in Teriyaki-Sauce mit Udon-Nudeln.
Einfacher Rinderbraten
Mit dem richtigen Stück Fleisch gelingt und schmeckt dieser Rinderbraten garantiert.
Erdbeerkuchen mit Vanillepudding
Wer isst nicht gern Erdbeerkuchen mit Vanillepudding?
Gyudon
Köstliche Rindfleisch-Reis-Bowl mit einer lieblichen Sauce
Hackbällchen Toskana
Hackbällchen in Tomatensoße mit Mozzarella überbacken.
Hähnchengulasch mit Blukoli-Püree
Leichter Gulasch mit gesundem Gemüsebrei.
Ingen no Hikiniku Itame
Grüne Bohnen mit Hackfleisch
Kare Raisu
Klassisches japanisches Curry mit Reis.
Käsespätzle aus dem Ofen
Käsespätzle können dank diesem Rezept cremig und knusprig zugleich sein
Kürbiseintopf
Für trübe Herbsttage ist dieser Kürbiseintopf mit Tomaten, Lauch und Hackfleisch perfekt.
Lachsfladen
Fischfrikadellen mal anders.
Maulwurtorte
Eine lustige Hügeltorte für große und kleine Kinder
Mezza
Die Pizza mit Mettboden enthält wenig Kohlenhydrate und viel Protein.
Okonomiyaki
Japanische Pizza mit Kohlboden
Rindergeschnetzeltes in Guinness-Sauce
Würziges Fleischgericht mit bitterer Note.
Spaghetti mit Radicchio
Ein vegetarisches Spaghetti-Gericht mit herrlich aromatischem Radicchio
Würzige Reispfanne
Die Reispfanne mit Chorizo und Ajvar vereint Nationen.
Gerichte mit Bratöl
Aufläufe
Eine köstliche Kombination aus Komfort und Geschmack in einem Gericht!
Fischgerichte
Frisch, schmackhaft und leicht - ideal für gesunde Genießer!
Fleischgerichte
Herzhaft und reichhaltig für tierische Genussmomente!
Kuchen
Jedes Stück ein himmlischer Genuss und ideal für festliche Anlässe!
Nudelgerichte
Vielseitig und köstlich, perfekt für schnelle Feinschmecker-Mahlzeiten!
Pizzen
Ein knuspriger Klassiker, der unendlich viele Geschmacksrichtungen bietet!
Reisgerichte
Ein globales Grundnahrungsmittel, verfeinert durch lokale Aromen!
Suppen & Eintöpfe
Wärmende Schüsseln voll von Geschmack und Komfort!
Torten
Opulente Meisterwerke, die jeden Anlass zu einem Fest machen!
Länderküchen mit Bratöl
Deutschland
Von herzhaften Würsten bis zu köstlichem Kuchen, immer ein Genuss!
Griechenland
Olivenöl, Feta und Mezze - sonnige Aromen auf jedem Teller!
Irland
Stout, Stew und Soda Bread für echtes Insel-Flair!
Italien
Pizza, Pasta und mehr – wo jede Mahlzeit ein Kunstwerk ist!
Japan
Sushi, Ramen und mehr - Präzision und Reinheit in jedem Bissen!
Spanien
Die spanische Küche begeistert mit Tapas, Paella und frischen Meeresfrüchten - ein Genuss für alle Sinne!
Ernährungsformen mit Bratöl
Pescetarisch
Frischer Fisch, Meeresfrüchte und Gemüse für gesunde Genüsse!
Vegan
Pflanzlich, kreativ und gut für Gesundheit und Geist!
Vegetarisch
Bunt und vielfältig für gesunden Genuss ohne Grenzen!